啓発コラム

モヤモヤを一人で抱え続けるのって、想像以上に疲れるよね。もし「もう動けない」ってパンクしそうなときは、君が今日まで一人で頑張りすぎてきた証拠。
そんなときは、学校の保健室とか、匿名で使えるチャット相談を思い出してみて。親や友達には言えない「まとまらない言葉」を、そのまま出せる場所があるから。助けてって言うのは、弱いからじゃない。明日もなんとかやっていくための「強さ」なんだ。君のグチャグチャな気持ちを否定しないで聞いてくれる人は、外の世界にちゃんといるよ。